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5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)

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• 5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
• Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)
• Número de páginas: 304
• Idioma: Castellano
• Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788418055683
• Editorial: Grijalbo
• Año de edición: 2025

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Overview

¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada. Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!